Armadilhas e Ciladas no caminho da ascenção

Autor Havaiano

Por Dr. Joshua David Stone


“ Nas minhas viagens pela vida como ser espiritual, psicólogo espiritualista e discípulo do
caminho, tomei consciência de muitas das armadilhas e ciladas que se encontram no
caminho espiritual. Considero-me até especialista no assunto, pois tive a experiência de cair
na maioria delas.


Recomendo, convicto, a meditação sobre a lista que apresento a seguir. Embora breve em
palavras, é profunda em intuições.


O meu propósito ao partilhar estas situações é poupar, ao maior número de pessoas
possível, sofrimento desnecessário, carma negativo e os atrasos no caminho da ascensão,
provocados pelo desconhecimento e pela ignorância. O caminho espiritual é bastante fácil
num plano e incrivelmente complicado em outro.


O ego negativo e as forças das trevas espalham sedução e apegos, imensos complexos e
ardilosos desafios em cada passo do Caminho. Cometer erros e cair nessas armadilhas é
normal. A minha preocupação é evitar que as pessoas que buscam o seu Caminho, fiquem
enredadas nas ciladas por longos períodos, ou mesmo vidas inteiras.”




Adaptado


Eis, então, as armadilhas e as ciladas mais comuns:




1. Abrir mão do seu poder pessoal, concedendo-o a outras pessoas, à mente
subconsciente, ao ego negativo, aos cinco sentidos, ao corpo físico, ao corpo
emocional, ao corpo mental, à criança interior, a um guru, aos mestres
ascensionados, a Deus, a tudo o que for externo.
2. Amar os outros, mas não a si mesmo.
3. Não reconhecer o ego negativo como fonte de todos os problemas.
4. Concentrar-se em Deus, mas deixar de integrar e educar de modo correcto, a
sua criança interior.
5. Comer incorrectamente e não fazer exercícios físicos suficientes, o que resulta
em doença física e limitação nos outros níveis.
6. Mergulhar profundamente na vida espiritual mas não reconhecer o plano
psicológico, que precisa ser compreendido e dominado.
7. Desejos, desejos e mais desejos materiais.
8. Exercer poder sobre os outros depois de alcançar o sucesso.
9. Desligar-se demais das coisas da Terra, o que prejudica o corpo físico.
10. Tentar escapar da Terra, em vez de criar o Céu na Terra.
11. Ver apenas as aparências, em vez de observar a verdadeira realidade que
está por detrás de todas as aparências.
12. Tentar tornar-se Deus, em vez de perceber que você já é o Eu Eterno, como
todas as outras pessoas o são.
13. Não perceber que você é a causa de tudo.
14. Servir os outros totalmente, antes de se tornar auto-realizado dentro de si
mesmo.
15. Pensar que existe algo que se possa chamar de raiva justificada. A raiva é
uma armadilha perigosa.
16. Tornar-se um extremista, e não ser moderado em todas as coisas.
17. Pensar que precisa ser asceta para tornar-se um ser espiritual.
18. Tornar-se sisudo demais, deixando de ter alegria, felicidade e diversão
suficientes na vida. Não há ascensão sem alegria.
19. Ser indisciplinado e deixar de perseverar incessantemente nas suas práticas
espirituais.
20. Abandonar as práticas e estudos espirituais quando se envolve num
relacionamento.
21. Dar prioridade a um relacionamento, em detrimento do si e do seu processo
interno. Essa é outra armadilha traiçoeira.
22. Deixar que a criança interior governe a sua vida.
23. Ser crítico demais e duro demais para consigo mesmo.
24. Deixar-se enredar pelo glamour e ilusão dos poderes psíquicos.
25. Tomar posse do seu poder pessoal, mas não aprender ao mesmo tempo a
submeter-se ao seu Cristo interno.
26. Abrir mão do seu poder pessoal quando estiver fisicamente cansado.
27. Esperar que Deus e os mestres ascensionados resolvam todos os seus
problemas.
28. Viver no piloto automático e relaxar a vigilância.
29. Entregar o seu poder a entidades que se possam comunicar consigo.
30. Ler demais e não meditar o bastante.
31. Deixar que a sexualidade o domine, em vez de dominá-la.
32. Identificar-se excessivamente com seu corpo mental ou emocional, sem
atingir o equilíbrio.
33. Pensar que precisa ser um canal para outras vozes, ver ou experimentar
toda a espécie de fenómenos mediúnicos a fim de se tornar espiritualizado ou
ascender.
34. Forçar a elevação da sua kundalini.
35. Forçar a abertura dos seus chacras.
36. Pensar que o seu caminho espiritual é melhor que o dos outros.
37. Julgar as pessoas em função do nível de iniciação que alcançaram.
38. Partilhar o seu nível "avançado" de iniciação com outras pessoas.
39. Contar aos outros o seu "bom trabalho espiritual", em vez de simplesmente
centrar-se na sua humildade. “Não saiba a tua mão esquerda o que fez a tua mão
direita”.
40. Pensar que as emoções negativas são algo imprescindível.
41. Isolar-se dos outros e achar que isso é ser espiritualista.
42. Considerar a Terra um lugar terrível.
43. Entregar o seu poder à astrologia ou à influência dos astros, como factores
externos e incontornáveis.
44. Apegar-se demais às coisas e às pessoas.
45. Viver desapegado demais com relação à vida; não se esforçar rumo ao
desapego envolvido.
46. Viver preocupado demais com o eu; e não se dedicar o suficiente a servir os
outros.
47. Enredar-se nas numerosas teorias equivocadas da psicologia tradicional, pois
cada uma delas não passa de uma fina fatia da torta inteira.
48. Ser místico demais ou ocultista demais, e não se esforçar para integrar os
dois lados.
49. Desistir no meio das grandes adversidades. Essa é uma das piores armadilhas.
Nunca desista! Nunca, jamais deve desistir!
50. Achar que o sofrimento que o incomoda - seja em que nível for - não irá
passar.
51. Concentrar-se demais no nível de iniciação que alcançou, ou aguardar com
ansiedade exagerada o momento da ascensão, em vez de se preocupar com o
trabalho que precisa ser feito.
52. Deixar-se enredar pelos poderes espirituais em vez de reconhecer que o
amor é, de entre todos, o maior poder espiritual.
53. Denegrir outros grupos espiritualistas ou metafísicos, em vez de buscar o
trabalho conjunto e a unificação, mesmo que esses grupos não estejam
inteiramente sintonizados com todas as suas crenças.
54. Deixar-se enredar no dogma da religião tradicional, ou quaisquer outros
dogmas.
55. Pensar que precisa de um sacerdote, que aja como intermediário entre si e
Deus.
56. Usar as suas crenças espirituais para gerar divisão, elitismo ou uma condição
especial indevida.
57. Tornar-se fanático demais pelas suas próprias crenças.
58. Achar que pode alcançar a iluminação por meio de drogas ou algum tipo de
pílula mágica. Essa é uma das piores formas de ilusão!
59. Achar que outras pessoas não precisam trabalhar no seu caminho espiritual.
60. Sobrevalorizar o relacionamento com os filhos em detrimento das relações
consigo mesmo e com o seu Cristo interno.
61. Enredar-se em todas as atracções deste mundo material, realmente
fascinante.
62. Envolver-se demais no amor a uma só Pessoa, em vez de expandir seu amor
para englobar muitas pessoas, e todos os outros, de forma incondicional.
63. Enredar-se na dualidade, em vez de buscar equilíbrio mental, paz interior e
equidade em todos os momentos; se você não transcender a dualidade, continuará a
sentir-se vítima da sua própria montanha-russa emocional, sacudindo-se de um lado
para o outro entre os altos e baixos da vida. A alma e o espírito pensam com uma
consciência transcendente, que não tem ligação com essa lufa-lufa quotidiana.
64. Ser pai ou filho, mãe ou filha no relacionamento a dois, em vez de assumir a
condição de adulto.
65. Pensar que precisa sofrer na vida. Isto é tremendamente falso!
66. Ser ou querer ser um mártir do caminho espiritual.
67. Precisar de controlar os outros.
68. Ter ambição espiritual.
69. Precisar de simpatia, amor ou aprovação.
70. Ter necessidade de ser um Mestre.
71. Ser hipersensível ou, no outro lado da moeda, duro demais.
72. Assumir responsabilidades no lugar dos outros.
73. Ser ou querer ser um salvador.
74. Servir por motivos egoístas e pensar que está a acumular mérito espiritual.
75. Pensar que é espiritualmente mais avançado do que realmente é; por outro
lado, pensar que é menos avançado do que realmente é.
76. Ser famoso e cultivar a dependência da fama.
77. Dar importância indevida à busca da paixão ou da alma gémea, e não
perceber que a sua própria Alma - e a Mónada - são aquelas que, na verdade, o
podem complementar e saciar interiormente.
78. Pensar que precisa de um relacionamento romântico para ser feliz.
79. Precisar ver-se no centro do palco; ou, no outro lado da moeda, preferir
sempre esconder-se pelos cantos.
80. Trabalhar e esforçar-se demais, exaurindo-se fisicamente, ou, no outro lado
da moeda, distrair-se demais e não se ocupar dos assuntos do Pai.
81. Buscar orientação em médiuns e não confiar na própria intuição.
82. Entregar-se, neste plano ou no plano interior, a mestres que não sejam
ascensionados e que, logicamente, também têm uma compreensão e concepção
limitadas da realidade.
83. Fazer do caminho espiritual um hobby, e não o "fogo devorador".
84. Perder tempo demais em frente da TV, na Internet, com jogos de vídeo, ou
lendo romances fúteis, e assistindo a filmes violentos.
85. Gastar quantidades imensas de tempo e energia por falta de organização e
administração adequada do tempo.
86. Pensar que discutir com os outros é algo que lhe sirva a si, ou sirva a outras
pessoas.
87. Tentar vencer ou estar certo, em vez de se esforçar por amar e
compreender.
88. Enfatizar demais a intuição, o intelecto, o sentimento e o instinto, em vez de
perceber que tudo isso precisa ser equilibrado e integrado, cada qual na sua
devida proporção; a cilada, aqui, é identificar-se excessivamente com um deles.
89. Devotar-se a um guru que o diminui e o divide, em vez de se dedicar ao Eu
espiritual que é você mesmo, e cultivar o seu próprio Cristo interno.
90. Tentar permanecer aberto todo o tempo, em vez de saber como abrir e
fechar o seu campo energético, de acordo com as necessidades.
91. Não saber dizer não aos outros, à criança interior ou ao ego negativo.
92. Pensar que a violência ou qualquer tipo de agressão contra os outros lhe vai
trazer aquilo que você deseja, ou que sirva a Deus de algum modo.
93. Culpar Deus ou irritar-se com Ele ou contra os mestres ascensionados por
causa dos próprios problemas.
94. Quando suas orações não forem atendidas, pensar que Deus e os mestres
ascensionados não estão respondendo às suas preces.
95. Comparar-se com outras pessoas, em vez de perceber que somos únicos, e
que as potencialidades, as circunstâncias e as vivências do outro não são as
suas.
96. Pensar que ser pobre é ser espiritualizado. Pensar que é preciso ser rico para
ser feliz e espiritualizado.
97. Comparar-se e competir com os outros por causa dos níveis de iniciação e
ascensão.
98. Assumir o papel de vítima diante de outras pessoas ou do seu próprio corpo
físico, emocional ou mental, desejos, cinco sentidos, ego negativo, eu inferior.
99. Estudar demais e não manifestar os seus conhecimentos no mundo real.
100. Pensar que o seu mau humor é a verdadeira realidade de Deus.
101. Pensar que o valor reside em fazer e alcançar coisas.
102. Pensar que você não precisa de se proteger espiritual, psicológica e
fisicamente.
103. Pensar que glamour, ilusão, ego negativo, medo e separação, são a
verdadeira realidade.
104. Usar açúcar, café e refrigerantes e outros estimulantes artificiais para obter
energia física.
105. Tentar fazer tudo sozinho e não pedir a ajuda a Deus; ou, no outro lado da
moeda, pedir a ajuda de Deus e não se ajudar a si mesmo.
106. Deixar de amar as pessoas porque elas o estão a tratar mal ou dando um
exemplo negativo de egoísmo; não distinguir a pessoa de seu comportamento.
107. Perder a fé na realidade viva da Alma, da Mónada, de Deus e dos Mestres
Ascensionados, e na capacidade que eles têm de ajudá-lo.
108. Pensar que apenas as outras pessoas podem atingir a ascensão, ou ser Luz
no mundo, ou pelo menos não nesta vida.
109. Tentar atingir a ascensão para fugir dos problemas quotidianos.
110. Pensar que a Terra é uma prisão, e não reconhecê-la como um Paraíso em
evolução.

“Tudo o que existe no universo divino é governado por leis - físicas, emocionais, mentais e
espirituais. Aprendendo a compreender essas leis e tornando-se obediente a elas você
trilhará o caminho da ascensão.”

Viver como as flores...

Inveja e Admiração

Partilho convosco:

Saudações,

Quando alguém que não tem sua auto-estima fortalecida,
compara-se com outro, surge nele um sentimento
negativo, diria até desesperador, visto que sempre
haverá em algum aspecto, pessoas melhores do que nós.
Devemos compreender que cada pessoa tem seu jeito de
ser, seu ritmo de viver, um caminho a trilhar. Não
estamos nesta vida para sermos melhores ou piores do
que ninguém mas sim, para realizar o potencial que
existe em cada um de nós. Sermos sempre melhores
comparados com nós mesmos.
Claro que alguém irá dizer... mas como sabermos se
somos melhores sem um parâmetro de comparação? Não
necessitamos de um padrão de comportamento com todas
as características que definiriam o que é ser bem
sucedido para aí sim podermos alcança-lo?
No caso concordaria, mas teria a certeza de que esta
comparação com o outro para ser válida, teria de nos
levar a um aprendizado. Comparar-se com o outro de
forma sadia, é aprender com o outro e isto chama-se
Admiração.
Por isto dizem que no fundo de todo sentimento de
inveja, existe o sentimento de admiração, pois a
inveja nada mais é do que a admiração pelo outro
aliada a decepção com nós mesmo. Por isto o invejoso
busca diminuir o seu objeto de admiração, pois na
incapacidade de aprender com ele, ser como ele, ele
simplesmente opta por destruí-lo, ficando assim, ambos
no mesmo plano... pequeno... miúdo... rasteiro.
Devemos compreender que cada estrela tem seu brilho e
que cada um de nós é uma estrela como já dizia a
falecida Elis Regina lembrando o mago Aleister
Crowley.
Feliz daquele que se alegra com a alegria do outro,
pois não se sente frustrado como o invejoso, que tenta
roubar a alegria do outro, como os planetas roubam a
luz das estrelas. Além do que, não se resolve a
tristeza consigo mesmo, torcendo para a tristeza do
outro. Não se dissipa as limitações com as limitações
do outro.
Daí acreditar que devemos ser padrões de nós mesmos
para podermos encontrar a alegria de sermos o que
somos e saber que poderemos ser muito mais.
É como a fábula do Mestre já em idade avançada que no
leito de morte, ouviu de um de seus discípulos:
Mestre... tens medo da morte? E o Mestre respondeu:
Sim, tenho... tenho medo do meu encontro com Deus... O
discípulo sem entender disse: Mas Mestre, você foi um
exemplo de vida... fostes sábio como Moisés... fostes
justo como Salomão.... E o Mestre interrompe o
discípulo dizendo: Quando eu estiver frente a frente
com Deus, ele não me perguntará se fui como Moisés ou
como Salomão mas sim, se eu fui eu mesmo....
Só para registro e reflexão.
Fecha o pano.

Enviado por Angélica

Fernando Martins
http://fernandomart ins.3milenio. inf.br/

Conspiração Espiritual

Autor desconhecido

Na superfície da Terra, exatamente agora, há guerra e violência e tudo parece feio, desconexo, morto e morno, triste.
No entanto, algo muito diferente e silencioso, calmo e oculto está acontecendo, pois certas pessoas estão sendo chamadas por uma LUZ MAIS ELEVADA. Uma revolução silenciosa está se instalando de dentro para fora, e de baixo para cima. É uma operação global. Uma CONSPIRAÇÃO UNIVERSAL.Há células dessa operação em cada nação do Planeta. Vocês não vão vê-las pela TV e nem ler sobre elas nos jornais. Nem ouvir suas palavras nos rádios.
Elas não buscam a glória. Não usam uniformes, tampouco. Chegam de diversas formas e tamanhos diferentes. Têm costumes e cores diferentes.
A maioria trabalha anonimamente. Silenciosamente trabalham fora de cena. Em cada cultura do mundo. Nas grandes e pequenas cidades, em suas montanhas e vales. Nas fazendas, vilas, tribos e até em remotas ilhas.
Você talvez cruze com essas pessoas nas ruas, e nem as perceba... Seguem disfarçadas. Ficam atrás da cena. E não se importam com quem ganha os louros do resultado, e sim, que se realize o trabalho, que se conclua a obra.
De vez em quando eles se encontram pelas ruas. Trocam olhares de reconhecimento e seguem seus caminhos, nem sempre fáceis, mas sempre iluminados.
Durante o dia muitos se disfarçam em seus empregos normais. Mas à noite, por detrás das aparências, o verdadeiro trabalho se inicia. Alguns os chamam de Exército da Consciência.
Lentamente estão construindo um mundo novo, novas nações, redes múltiplas de amor e solidariedade, estabelecidas sem fronteiras, sem moeda, sem comércio, mas plenas de outros valores, ricas de verdades verdadeiras, , límpidas, transparentes, singelas.
Com o poder de seus corações e mentes, seguem com alegria e paixão, inteligentemente, e armadas de compaixão e do mais puro discernimento.
Os comandos que as governam chegam da Inteligência Espiritual Central, plantada no Coração Maior de cada um.
Estão jogando bombas suaves de amor sem que ninguém note. São poemas, abraços, músicas, fotos, filmes, palavras carinhosas, meditações e preces, danças e também ativismo social e ecológico participativos, sites e blogs, ou comunidades nas montanhas, em todos os continentes, além de ciências e tecnologias mágicas, tudo no meio de atos de bondade plantados aqui e acolá, por todos os lugares...
Logo serão vistos voando, silenciosamente, como anjos de gaia, acudindo o mundo, recolhendo os desabrigados, saciando a fome, curando as feridas, e encaminhando todos e cada um, para o futuro.Expressam-se de uma forma única e pessoal, valendo-se de seus talentos e dons, para além dos eventuais diplomas, cargos e funções. São eles mesmos a mudança que querem ver no mundo. Essa é a força que move seus tão singelos como também heróicos corações.
Sabem elas que essa é a única forma de conseguir realizar a transformação. Sabem elas que no silêncio e humildade eles têm o poder de todos os oceanos juntos.
O trabalho que realizam parece lento e meticuloso, como na formação das montanhas, mas definitivo.
Sabem eles todos que o AMOR será a religião do Século 21.
Sem pré-requisitos de grau de educação. Sem requisitar um conhecimento excepcional para sua compreensão, porque nasce da inteligência do coração, escondida pela eternidade no pulso evolucionário de toda criatura humana, da Terra ou de alhures, desse ou de outros mundos, espaços e dimensões.
Seja você também a mudança que quer ver acontecer no mundo. Ninguém pode fazer esse trabalho por você. Eles, silenciosamente, estão recrutando mais e mais pessoas. Eu fui recrutado. Ela também foi recrutada. Talvez você se junte a nós. Ou talvez já tenha se unido a nós.
Todos são bem-vindos.

A porta está aberta.

Obs.: Autor desconhecido

Workshop de Yoga Ocular no Porto

Rectificação da Data (24 Maio, Porto)

Boa tarde a todos!Gostaríamos de rectificar a data do Workshop de Yoga Ocular de que enviámos informação esta manhã. A data correcta é 24 de Maio.

Pedimos desculpa pelo incómodo.

Cumprimentos:

A Associação Ananda Marga

Irmandade da Cruz de Malta Violeta

A Irmandade da Cruz de Malta Violeta

Este blog http://cruzdemaltavioleta.blogspot.com visa a angariação de "voluntários" (Terapeutas ou não) que queiram participar em tratamentos de apometria (tratamentos à distância), através de uma rede de luz e amor transmutadores, para cura energética de doenças profundas.Nomeadamente cancros, tumores, esquizofrenias, etc, etc...Também serve para que, as pessoas "que queiram ser realmente curadas"(só a pedido das próprias, de forma a funcionar segundo a lei Universal do livre arbítrio), nos possam contactar e enviar a descrição dos diagnósticos que já receberam em tratamentos anteriores, tal como a sua intenção e vontade de serem curadas.Se trabalharmos em conjunto com outras especialidades médicas, os tratamentos serão mais direccionados e mais eficazes, funcionaremos unos com a mesma intenção, o sucesso dos tratamentos e a reconecção energética dos pacientes com o seu Eu divino.


Recebi a pedido da energia da transmutação de Saint Germain o pedido para angariar uma equipa de tratamentos energéticos à distância, esta equipa terá a designação de IRMANDADE DA CRUZ DE MALTA VIOLETA, e visará à transmutação de doenças causadas por mágoas, orgulho, falta de amor próprio, etc... (este tipo de terapia, também se alargará a animais) .



Esta equipa estará protegida pela legião de Saint Germain sendo que os actos de cada um fora desta intenção de cura são da inteira responsabilidade de cada um, os actos ditam as consequências...esta equipa tem como fim ajudar o Universo com o equilíbrio que os resultados irão provocar, pois cada pessoa é importante para a ascenção colectiva.Esta rede irá funcionar num dia específico que será transmitido à Irmandade tal como técnicas de limpeza, meditação e purificação de cada um. Não haverá uma hora específica pois estaremos ligados durante todo o dia que for estipulado, sendo a energia daí proveniente direccionada para o tratamento de casos específicos, funcionando de uma forma magnificada.

Se quiseres participar contacta-nos através do mail do Coruja ou deixa o teu mail como comentário neste post e logo que possível serás adicionado ao blog da Irmandade como participante.


Abraço Arco-Íris

Eu sou Carla Carniça

[Porto] Workshop de Yoga Ocular (17 Maio, Porto) "ANANDA MARGA"

Workshop de Yoga Ocular (17 Maio, Porto)
Olá a todos!

No próximo dia 24 de Maio, Domingo, decorrerá mais um tão aguardado Workshop de Yoga Ocular!

Desta vez será das 10h30m às 19h30m, com iguarias vegetarianas deliciosas ao almoço e ao lanche. ;)

Se o tempo o permitir, irão todos "picnicar" ao almoço e a sessão da tarde será também no Jardim do Morro!

As inscrições serão com pré-pagamento até dia 17 de Maio.

Experimentem, repitam e divulguem!
Esta é sem dúvida uma grande oportunidade para redescobrir a nossa visão e aprender como cuidar dela e melhorá-la.
Em baixo segue informação mais detalhada sobre o workshop.
Com muito carinho,
a equipa da Ananda Marga

Workshop de Yoga Ocular ou Como Melhorar a sua Visão de uma Forma Natural
Data e horário: 17 de Maio (10h30-19h30 com almoço e lanche vegetarianos incluídos)
Local: Ni-tuo ( R. da Fervença nº161 Vila Nova de Gaia)
Descubra exercícios e hábitos oculares que lhe permitem melhorar e recuperar a visão.
Praticados com regularidade, estes exercícios simples tornam possível que a sua visão recupere ao ponto de já não ter de usar óculos ou lentes.
Após o Wokshop receberá vídeos com os exercícios oculares de forma a poder praticar em casa.

Sinopse:

Os exercícios de visão, conhecidos há mihares de anos pelas antigas civilizações da China, Índia e Tibete, faziam parte dos hábitos diários de prevenção e conservação da saúde.
No ocidente, a aplicação dos exercícios de visão começou no início do século XX, com o Dr. William Bates, oftalmologista americano que desafiou a comunidade médica, rigorosa no uso de óculos ou cirurgias para solucionar problemas de visão.
Criador do retinoscópio, foi o primeiro médico que realizou um estudo cientifíco sobre o funcionamento dos olhos em função das actividades exercidas. Pesquisou durante anos com centenas de pacientes e constatou que a deterioração da visão surge sobretudo pela tensão e pelo stress das situações diárias. Mais importante ainda, provou que estes problemas podem ser corrigidos através de um comportamento consciente e correcto da visão.

Objectivo:

O workshop de um dia inteiro destina-se a dar o conhecimento e autonomia aos formandos para que possam passar a praticar os exercícios oculares no seu dia a dia em casa.

Programa:

10.30 h – Apresentação.
11.00 h – A união olhos, mente e corpo.
11.45 h – Exercícios outdoor.
13.00 h – Almoço.
14.30 h – “Cuidados a ter com a visão”.
16.30 h – Pausa para chá.
17.00 h – Exercícios indoor.
18.00 h – “A importância da nossa visão”.
18.45 h – Como ir deixando os óculos progressivamente.
19.00 h - Perguntas e esclarecimentos.
19.30 h – Fim.

Sobre o formador, João Paínho:

Em 1997 foram diagnosticados miopia e astigmatismo que se agravaram nos 5 primeiros anos. Em 2003 começou a estudar o yoga ocular, o que mudou completamente a postura perante o uso regular de óculos. Em 2007 tinha aumentado a acuidade visual de 60% para 80% praticando os exercícios naturais adequados com regularidade. Em 2006 a começou a partilhar o conhecimento da terapia natural ocular iniciando palestras e workshops pelo país.

Contribuição:

35€ (30€ para estudantes, desempregados e reformados)

Condições:

É requerido pré-pagamento para efectivar a inscrição.
Se usa lentes de contacto, por favor, traga a caixa para as retirar durante o workshop.

Informações e inscrições:

Telefone: 919194699
Email: cetana@anandamarga.pt